Ecco come rafforzare il sistema immunitario dei bambini in modo del tutto naturale

Questo è un periodo cruciale per i malanni stagionali, soprattutto per i bambini: temperature basse, vita sociale attiva, fisico stressato, possono favorire il contagio dell’influenza.

L’organismo è spesso stanco per i tanti impegni che affollano la giornata, una cosa che contribuisce a indebolire le difese immunitarie.

Per alzare gli scudi naturali ed evitare le malattie stagionali, i rimedi naturali possono, in alcuni casi, essere veramente d’aiuto. Omeopatia, fitoterapia, integratori, ma anche ritmi più sereni e un contesto il quanto più possibile equilibrato possono aiutare i nostri bambini a diventare più forti.

Ecco allora alcuni rimedi naturali, tra cui alcuni rimedi omeopatici, che possono attivare le difese immunitarie dei bambini. È bene tenere presente che ogni organismo è un caso a sé e che ogni età ha bisogno di dosaggi e rimedi diversi. Per questo, è necessario evitare il fai da te e rivolgersi a un omeopata o naturopata di fiducia per dosaggi e somministrazione.

Ribes nero. Abbiamo già abbondantemente discusso delle proprietà del ribes nero. Questo rimedio naturale è molto utilizzato per la sua azione di cortisone naturale e per rafforzare l’organismo, in preparazione alle allergie stagionali. Nei bambini, può aiutare ad attivare le difese immunitarie, evitando nasini che colano. In genere si suggerisce di somministrare 20 gocce al giorno, diluite in poca acqua, se il bambino ha 3 anni. Se ne ha di più, 30. Ma è sempre bene confrontarsi con uno specialista.

Fiori di sambuco. L’infuso di fiori di sambuco è utilizzato in genere per contrastare la formazione di catarro. Un cucchiaino in una tazza di acqua calda, da lasciare in infusione per 10 minuti. Sembra che il sambuco sia considerato uno dei migliori rimedi contro il raffreddore e stati influenzali; è un antibatterico naturale e rafforza il sistema immunitario.

Pappa reale. Tra i rimedi più usati e conosciuti, la pappa reale è utile per combattere la stanchezza. Ha proprietà rivitalizzanti, stimola la crescita e la resistenza fisica; ha inoltre proprietà battericide, antimicrobiche e antivirali.

Echinacea. L’echinacea è una pianta molto utilizzata in fitoterapia per la prevenzione e la cura delle malattie da raffreddamento. È somministrata, in forme apposite, anche ai bambini, in genere dai 6 anni in su. Stimola il sistema immunitario, anche se c’è chi dice che non andrebbe data prima dei 12 anni. Molti non sono d’accordo su questo. La cosa migliore è comunque confrontarsi con un erborista di fiducia, visto che dosi e tipologie di rimedio devono essere calibrate in base a età, esigenze e peso dei bambini.

fonte:ambientebio.it